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O quiz é uma ferramenta para ajudar você a se entender melhor e não substitui o papel do médico.

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Para fazer o teste é muito simples! Some os pontos de cada questão e no final insira o resultado no campo determinado.

01

Sente pouco interesse ou pouco prazer em fazer as coisas?

• De maneira alguma - 0 pontos

• Em algum grau, ou por pouco de tempo - 1 ponto

• Em um grau considerável, ou por uma boa parte do tempo - 2 pontos

• Muito, ou na maioria do tempo - 3 pontos

02

Se sente para baixo, deprimido(a) ou sem perspectiva?

• De maneira alguma - 0 pontos

• Em algum grau, ou por pouco de tempo - 1 ponto

• Em um grau considerável, ou por uma boa parte do tempo - 2 pontos

• Muito, ou na maioria do tempo - 3 pontos

03

Tem dificuldade para pegar no sono ou permanecer dormindo, ou dorme mais do que de costume?

• De maneira alguma - 0 pontos

• Em algum grau, ou por pouco de tempo - 1 ponto

• Em um grau considerável, ou por uma boa parte do tempo - 2 pontos

• Muito, ou na maioria do tempo - 3 pontos

04

Se sente cansado(a) ou com pouca energia?

• De maneira alguma - 0 pontos

• Em algum grau, ou por pouco de tempo - 1 ponto

• Em um grau considerável, ou por uma boa parte do tempo - 2 pontos

• Muito, ou na maioria do tempo - 3 pontos

05

Tem falta de apetite ou come demais?

• De maneira alguma - 0 pontos

• Em algum grau, ou por pouco de tempo - 1 ponto

• Em um grau considerável, ou por uma boa parte do tempo - 2 pontos

• Muito, ou na maioria do tempo - 3 pontos

06

Se sente mal consigo mesmo(a), ou acha que você é um fracasso que decepcionou sua família ou você mesmo(a)?

• De maneira alguma - 0 pontos

• Em algum grau, ou por pouco de tempo - 1 ponto

• Em um grau considerável, ou por uma boa parte do tempo - 2 pontos

• Muito, ou na maioria do tempo - 3 pontos

07

Tem dificuldade para se concentrar nas coisas?

• De maneira alguma - 0 pontos

• Em algum grau, ou por pouco de tempo - 1 ponto

• Em um grau considerável, ou por uma boa parte do tempo - 2 pontos

• Muito, ou na maioria do tempo - 3 pontos

08

Tem lentidão para se movimentar ou falar, a ponto das outras pessoas perceberem? Ou o oposto, fica tão agitado(a) que você fica andando de um lado para o outro muito mais do que de costume?

• De maneira alguma - 0 pontos

• Em algum grau, ou por pouco de tempo - 1 ponto

• Em um grau considerável, ou por uma boa parte do tempo - 2 pontos

• Muito, ou na maioria do tempo - 3 pontos

09

Pensa em se ferir de alguma maneira ou que seria melhor estar morto(a)?

• De maneira alguma - 0 pontos

• Em algum grau, ou por pouco de tempo - 1 ponto

• Em um grau considerável, ou por uma boa parte do tempo - 2 pontos

• Muito, ou na maioria do tempo - 3 pontos

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